jaki jest

[...] nadciśnienie są lekami o ogromnej mocy w mgnieniu oka potrafią doprowadzić do śmierci ty dostałeś bardzo słabe leki i musiał byś zjeść opakowanie wiec bez obaw bo serce masz jedno a wysokie ciśnienie prowadzi w bardzo szybkim czasie do migotania przedsionków po komór i najczęściej zatrzymania krążenia (serce staje) Napisz z ciekawości jaki to lek

Zapomniałem dodać... Jaki trening polecasz? bo gadałem z trenerem to mi mówił żebym robił b intensywne treningi, i wziął się za split i tak dobijał mięśnie żeby były rozerwane żebym nie mógł nic nimi robić przez tydzien. Przedwczoraj tak właśnie robiłem z klatką, pomógł mi na ławeczce, dużo wyciskałem, potem w skosie i rozpiętki. Fakt tego dnia [...]

Nie kieruj sie bf , bo te wszystkie pomiary , tanity itd sa niedokladne , jak chcesz mnijwiecej wiedziec jaki masz procent trluszczu to kieruj sie fotkami na ktorych jest zaprezentowany mniej wiecje taki i taki procent bf , ustlailes juz ta diete na redukcje?

[...] odpuscic sobie wykluwanie oczu i przecwiczyc wiele innych technik ktore sa bolesne ale nie groza kalectwem. W Wing Chun jest wiele technik ktore maja stopniowo wyrzadzic jakies szkody wewntarz organizmu i zmiekczyc pacjenta zeby sobie odpuscil. Ale do tego trzeba umiec wlasciwie uderzac zeby sila wedrowala do srodka a nei rozbijala sie o [...]

Witam chodziłem na siłkę około dwa lata i teraz zmieniłem pracę w ciągłych delegacjach. Wcześniej cwiczyłem w domu, teraz jestem w domu ok 10-7 dni. Czy jest sens przez ten okres w domu ćwiczyc jeżeli tak to jaki trening polecacie.

wstawie nowe fotki ok 20 grudnia :> tym razem nie pospieszę się bo nie bedzie sensu , powiem Wam tak chłopaki równo rok temu ważyłem 85 kg mając w ramieniu jakieś 2-3 mm więcej, więc nie jest źle, tylko nogi miały po 60 cm ...no i to też ważyło ale generalnie byłem mocno upasiony - fakt jest taki że jeśli brakuje podstaw nie ma co bawić się w [...]

[...] Ciekawie też wygląda Pateracki na miejscu 17-mistrz NPC z 2013-daje to pojecie ,komu wydaja karty pro i jaki jest tam poziom... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-11-29 18:26:38

[...] zależy mi na sile i na masie, zrobiłem plan lecz nie wiem czy będzie on dobry, kolejność cwiczeń i ilość serii czy powtórzeń. Mam odstające łopatki, chciałbym to zniwelować, jakie cwiczenie mozecie polecic ? Moze ktos sie zmaga z podobnym problemem,slyszalem ze przedni akton barku jest stymulowany poprzez wyciskanie na ławce, wiec trzeba zajać [...]

Panowie jaki metanabol jest teraz dobry? firma jelfa jest dobra?

[...] (o ile zawodnikowi się poszczęści) - ot cała pamiątka i nagroda za codzienną walkę z dietą, treningami, cardio, zszarganymi nerwami i nadszarpniętym zdrowiem zawsze mnie ciekawiło skąd znani zawodnicy zawodnicy biorą hajs na przygotowania i jaki jest tego sens, jak się nad tym zastanowić Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-11-30 00:36:17

A jaki staż z ciekawości? To słaby trening jeśli chodzi o sw. Chyba, że priorytetem jest siłownia. Zmieniony przez - Steelhit96 w dniu 2014-11-30 11:07:59

http://media2.pl/g/0/41669.jpg http://zalukaj.tv/zalukaj-film/21233/endrju_2014_.html Zachęcam każdego do obejrzenia tego dokumentu bez względu na to jaki ma stosunek do przebiegu całej kariery Andrzeja Gołoty... Zacznę może od tego ,że jako wieloletni wielki fan Andrzeja Gołoty podszedłem do tego materiału na prawdę z dużym sentymentem i dużą [...]

Wiesz, to zależy pod jakim kątem patrzysz - bo jeśli pod kątem marketingowym to faktycznie koło zamachowe, bujnął temat większa oglądalność itd jak najbardziej, a jeśli pod kątem czysto merytorycznym to nic, zero. Dla tych co trenują Pudzian wywołuje uśmiech i nie wnosi nic, dla niedzielnych kibiców co interesują się tym od gali do gali to jest [...]

To jak dołożę śledzie do diety, to z czego pozbyć się tłuszczy, jakiś pomysł? Mięso na jakiej zasadzie, kupić dajmy na to 20 dag. kurczaka (piersi) obgotować to i wrzucić do zamrażalki, a jak trzeba to odmrozić i sobie kroić czy po prostu kupić mniej i wieczorem obgotować, a rano sobie skroić i na kanapki? Jeślibym dołożył białka, to czy do tych [...]

Da sie zrobic taka mase, aby sie nie zalac? Zostawic brzuch taki jaki jest?

Da sie zrobic taka mase, aby sie nie zalac? Zostawic brzuch taki jaki jest? Da sie. Trzeba pilnować kilku rzeczy .

[...] Wam nie tylko znajde sie w kalendarzu, ale zgarne tez pelen pakiet nagrod dodatkowych. Tym samym wszyscy jestescie sponsorami jednego dodatkowego startu w sezonie 2015 - jaki wybiore jeszcze nie wiem, ale wystartuje specjalnie dla Was i za Was - za kazdego z Was osobna, by wszystkim podziekowac i utwierdzic w przekonaniu, ze to co robicie ma [...]

[...] jak mama zrobi w niedziele rosół ;) Kolejną istotną sprawą będzie to że będzie to cykl na kreatynie, który kiedyś odbyłem, sprawdzimy czy i ile uda mi się przytyć. Trening jaki będę wykonywał, wykonuję już od ok miesiąca jednak jak wyżej jednak traktuje go jako rozgrzewkę przed tym co będę robił w kolejnych sześciu tygodniach, a w sylwestra [...]

Panowie jaki metanabol jest teraz dobry? firma jelfa jest dobra? Shree, Genamed, Dose, PMP, Fox, Vermodje org na pewno sie na nich nie zawiedziesz. Jak myślicie warto brać bolda z titana czy lepiej nie ryzykować i brać trochę droższego cybera? Bralbym Cybera, pewniejszy. No tym bardziej w nl czy lepiej darowac sobie hexse i przybic masteron z ap? [...]

[...] na przetarcie, żeby na pusto nie jechać %-) No, ale to zależy od kalendarza, bo nie wiadomo czy będzie podobny jak w poprzednich latach. Być może przed MP wpadnie jeszcze jakiś start, ale głównie MP mnie interesuje. Potem już lecę wszystko co się da i jednym z głównych celów jest powalczenie o tytuł na AMP, bo będę kończył 26 lat, więc to [...]